Tha thứ không phải là một việc khó, chỉ đơn giản là buông bỏ xuống những thứ cần buông bỏ.
Buông là bỏ xuống, không nắm chặt nữa, để cho mọi thứ nhẹ nhàng diễn ra theo như cách nó nên là. Buông không có nghĩa là từ bỏ, chỉ đơn giản là ta bỏ xuống một nơi phù hợp, khi nào cần thì lại mang lên.
Không ngẫu nhiên mà cơ thể phát sốt, khi đối diện với tình trạng bệnh nghiêm trọng, cơ thể cần tăng nhiệt độ lên (vì khi tăng nhiệt độ lên khả năng đề kháng sẽ cao hơn), toàn bộ cơ thể được kích hoạt vào trạng thái chiến đấu chống lại các tác nhân gây…
Khả năng chịu trách nhiệm là vô hạn, chúng ta hoàn toàn có khả năng chịu trách nhiệm 100% tất cả mọi thứ trong cuộc sống của mình, bằng hành động, bằng lời nói, bằng suy nghĩ.
Những mâu thuẫn xuất hiện khi hai hay nhiều người có những quan điểm khác nhau về cùng một vấn đề và tất cả đều cố gắng bảo vệ quan điểm của chính mình.
Trong tình huống nào thì rõ ràng việc ta bám chấp với những cảm xúc tiêu cực cũng là một việc vô nghĩa và vớ vẩn, chính những suy nghĩ đấy sẽ dẫn đến những hành động không đúng mực, làm mọi chuyện càng phức tạp và đi xa hơn nữa. Hãy tỉnh táo, không…
Có nhiều lúc chúng ta rơi vào trạng thái tiêu cực, chúng ta hiểu rằng việc duy trì những cảm xúc như vậy là không có lợi ích gì, muốn loại bỏ ngay những cảm xúc đó, nhưng càng cố gắng loại bỏ thì sự tiêu cực càng trở nên trầm trọng hơn, chúng ta…
Mỗi ngày chúng ta vô tình để cho hằng tá thứ dễ dàng tấn công chính mình mà không hề hay biết. Ai đó nói một gì đó vu vơ cũng làm cho ta đắm chìm trong những suy tưởng và mệt mỏi, một bịch rác không được đặt đúng chỗ cũng có thể dễ…
Ta giúp chính ta tốt đẹp hơn cũng chính là giúp người khác tốt đẹp hơn, ta giúp người khác tốt đẹp hơn lại giúp chính ta tốt đẹp hơn, mọi thứ cứ thế tự nhiên hòa quyện, không có sự khác biệt, không có khoảng cách, bao la ngập tràn và tuyệt diệu.
Hóa ra ngay từ lúc sinh ra ta đã được ban cho tất cả, sống như những đứa trẻ – thế mới là đỉnh cao!
Suy cho cùng chúng ta cũng chỉ là những sinh vật nhỏ bé trên hành tinh nhỏ bé giữa vũ trụ bao la này, nếu phải đặt một mục tiêu trong cuộc đời thì đó nên là SỐNG và SỐNG THẬT TRỌN VẸN
g suy nghĩ của chúng ta chỉ là những vòng lặp của những gì đã diễn ra trong quá khứ, chứ không hề biết gì nhiều về tương lai cả, mọi điều đều có thể, chỉ là ta nghĩ là nó không thể thôi. Khả năng chúng ta không có giới hạn mà sự chăm…
Bằng cách này hay cách khác, việc lớn việc nhỏ việc tí ti gì cũng được, hãy cùng chung tay bảo vệ nguồn nước – bảo vệ chính sự sống của mỗi chúng ta!
Thay vì lo lắng sợ hãi, hãy hoạch định phương pháp và chuẩn bị thật tốt để luôn có thể ứng biến linh hoạt với bất kỳ tình huống nào xảy ra.
Buồn phiền là trạng thái mà chúng ta gặp phải khi đối diện với những việc diễn ra không như ý. Chúng ta đã rất cố gắng nhưng kết quả vẫn chưa đến như mong đợi, ta cảm thấy chán nản và buồn phiền.
Đừng nhầm hiểu rằng tự do là có thể thoải mái làm bất cứ điều gì mình muốn, như vậy chưa đủ, tự do chỉ được hình thành trên nền tảng kỷ luật vững chắc, tự do chính là có thể làm bất cứ điều gì mình muốn nhưng trên nền tảng tuân thủ nghiêm…
Bạn sẽ là người làm chủ chính cuộc đời mình hay làm nô lệ cho những thứ diễn ra xung quanh, đó hoàn toàn là sự lựa chọn.
Hãy biết ơn sự đau đớn (vì nó giúp ta tồn tại) và đừng dại khờ đắm chìm trong sự đau khổ ảo vọng nhé!
Khiêm tốn chính là cánh cổng rộng mở đưa chúng ta đến với chân trời bao la của sự khám phá, trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn và tuyệt vời nhất!
Việc tách rời thế giới tự nhiên chưa bao giờ và không bao giờ là một hành động hợp lý, con người cũng chỉ là một phần rất nhỏ bé của thế giới tự nhiên bao la.
Thành công đích thực, ngay tại đây, ngay bây giờ, ai cũng đã đạt được rồi, vui hơn nào, hạnh phúc hơn nào, yêu thương hơn nào!
Vui hay buồn, bình thản hay tức giận, an lạc hay muộn phiền, hoàn toàn là những điều do chính ta lập trình nên và không phụ thuộc ngoại cảnh, không ai khác – chính ta phải là người chịu trách nhiệm về tất cả những gì diễn ra bên trong mình.
Đại tràng là bộ phận cuối trong hệ thống xử lý chất thải của cơ thể, sức khỏe của toàn cơ thể và độ khỏe mạnh của đại tràng có liên quan mật thiết với nhau. Khi đại tràng khỏe mạnh thì các chất thải được đưa ra khỏi cơ thể kịp thời, khi đại…
Lựa chọn an toàn là bản năng sinh tồn vốn có trong mỗi người. Lựa chọn an toàn tạo dựng một bức tường để bảo vệ chúng ta khỏi những mối nguy hại từ môi trường bên ngoài, nhưng đồng thời đó cũng là ranh giới ngăn cách chúng ta với thế giới xung quanh,…
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của chính mình, hơn ai hết, chúng ta nên là những bác sĩ tự thân để lắng nghe những tín hiệu bất thường của cơ thể, tìm hiểu kiến thức về sức khỏe và xây dựng cho mình một lối sống phù hợp và khoa học nhất.…
Ban đầu, quá trình thay đổi nhận thức và hành động của bản thân là một việc không hề dễ dàng. Nếu một hành động thực hiện liên tiếp 21 ngày nó sẽ thành thói quen, nếu thực hiện liên tiếp trên 50 ngày nó sẽ trở thành một phần của cuộc sống. Ngạn ngữ…
Mong thật nhiều người sẽ hữu duyên nhận được thông điệp này! Xin biết ơn!
“Cuộc sống này tuyệt vời và đáng quý lắm, hãy cố gắng trải nghiệm & tận hưởng nhiều nhất có thể bạn nhé” Đây chính là thông điệp The Peace muốn truyền tải thông qua chuỗi Podcast này. Hi vọng sẽ mang đến những năng lượng tích cực cho các bạn, giúp các bạn hiểu…
Trong một vài chục năm vừa qua, nền y học đã đạt được những tiến bộ vượt bậc. Các bác sĩ hiện nay có thể xử lý rất nhiều vấn đề không tưởng trước đây, một bộ phận nhạy cảm như tim cũng có thể thay thế được. Tuy nhiên, có một nghịch lý đang…
Thực tại tâm lý được tạo nên bởi những cảm xúc và suy nghĩ. Suy nghĩ và cảm xúc là thứ chúng ta tạo nên, chúng ta nên là người làm chủ và tận hưởng nó, chứ không phải chịu đựng sự phản kháng của nó để rồi hình thành nên những phiền muộn, giận…
Từ lúc còn nhỏ, cuộc sống của mỗi chúng ta thường được định hình bởi những kỳ vọng của bố mẹ và gia đình. Hầu hết những kỳ vọng đó đều đến từ những điều mà bố mẹ, gia đình chưa từng đạt được. Nếu là bác sĩ thì muốn con lớn lên làm một…
Khi những cảm xúc và phản ứng trong chúng ta phụ thuộc vào những thứ bên ngoài, chúng ta đánh mất đi quyền tự do và trở thành nô lệ của mọi thứ xung quanh.
Hay những quả lúc chín thì có vị ngọt và nhiều dưỡng chất, còn những quả lúc chưa chín thì đắng chát không ăn được?
Bằng ý thức, bằng trí tuệ, bằng nỗ lực, bằng hi sinh, bằng bất kể loại sức mạnh nào, hãy đừng dừng lại nhé, chúng ta nắm trong tay quyền quyết định vận mệnh của chính mình.
Nhiều tình huống, chúng ta phải đưa ra những quyết định, một quyết định đúng có thể đưa ta đến những thành công vang dội, một chút nông nổi có thể đưa ta đến bên bờ vực thẳm. Làm sao để luôn đưa ra những quyết định đúng?
Nhiều tình huống, chúng ta hay bị những lời xì xào và đánh giá của người khác làm muộn phiền.
Con bé hơn 30 tuổi rồi mà chưa lấy chồng, hay nó có chuyện gì, chắc kén cá chọn canh quá chứ gì, Thằng này ra ngoài hay gây chuyện, bị người ta đập cho…
Cuộc sống là một hành trình kỳ diệu, cái chúng ta cần không phải là cố gắng làm chủ những suy nghĩ và cảm xúc, mà là giải phóng nó. Đừng giới hạn mình bởi bất kỳ cảm xúc và suy nghĩ nào, và cũng đừng trói buộc mình với những suy nghĩ và cảm…
Chúng ta nỗ lực phấn đấu rất nhiều, hi sinh rất nhiều, suy cho cùng cũng cho mục đích là đi tìm hạnh phúc. Hạnh phúc là gì? Có nhiều cách định nghĩa về hạnh phúc, tuy nhiên vể cơ bản thì hạnh phúc là trạng thái khi năng lượng bên trong chúng ta đang…
Có nhiều tình huống, chúng ta rơi vào trạng thái bế tắc, những suy nghĩ cứ cuốn lấy ta như hình với bóng, càng cố gắng thoát ra càng mệt mỏi, càng nhiều suy nghĩ hơn. Hơn ai hết, chúng ta biết những suy nghĩ đó hoàn toàn vô bổ, chỉ là mình tự làm…
Sinh mệnh nuôi dưỡng sinh mệnh, đó là quy luật tự nhiên, là tiêu chí chúng ta cần ghi nhớ để lựa chọn thức ăn và có chế độ ăn uống cho phù hợp nhất. Xa rời tự nhiên chưa bao giờ và không bao giờ là con đường đúng đắn!
Dân tộc chúng ta trải qua hàng ngàn năm kiên cường đấu tranh để bảo vệ toàn vẹn lãnh thổ, chống lại các chế độ xâm lược. Hơn ai hết, chúng ta hiểu rõ giá trị của sự tự do, chúng ta căm ghét bị nô lệ và phụ thuộc.
Nô lệ là trạng thái…
Sinh ra là con người, chúng ta luôn hình thành những mong muốn đến vô tận.
Nếu chúng ta so mình với thế giới và vũ trụ bao la thì chúng ta chẳng là gì cả, một hạt cát bé xíu cũng không bằng. Trong hoàn cảnh ấy, chẳng có cách nào khác ngoài chờ đợi, vì đơn giản ta không là gì cả.
Trong cơ thể chúng ta có hơn 60 ngàn tỷ tế bào đang miệt mài làm việc và phối hợp không ngừng. Ngay cả khi chúng ta đang ngủ, những “người anh em” tế bào này vẫn luôn liên tục làm việc. Chúng ta thường quan tâm rất nhiều đến thế giới bên ngoài, nhiều…
Nào cùng mở cửa ra, vượt qua bức tường để khám phá những chân trời bao la của cuộc sống!
Chấp nhận mọi việc xảy ra hiện tại là một sự tất yếu không thể thay đổi, chịu trách nhiệm 100% với tất thảy mọi thứ, lên danh sách những việc cần thiết (dù thích hay không thích) và luôn vui vẻ lạc quan dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa, là những…
Việc giúp đỡ người khác cũng giống như việc chúng ta đi gieo hạt. Theo nhân quả thì những hạt là những việc làm chúng ta gieo sẽ đến ngày ra hoa kết quả để ta ăn. Quá trình ấy là một quá trình dài, cần kinh nghiệm, sự khéo léo, sự kiên nhẫn và…
Những điều bên ngoài, nếu không diễn ra theo ý chúng ta thì là điều dễ hiểu, nhưng những suy nghĩ diễn ra ngay chính trong bản thân mình, chúng ta cũng không điều khiển được, đó là một bi kịch.
“Sao cuộc sống của tôi toàn những vấn đề, đầy rẫy những khó khăn, lúc nào cũng va vấp và thất bại, con đường của tôi sao mà chông gai đến thế, con đường người khác sao lại dễ dàng quá chừng, đâu đâu cũng là những cơ hội, làm gì cũng thành công. Ông…
Có những người tiếp thu rất nhanh. Nhưng cũng có một số người lại ngồi mãi chẳng vô được cái gì trong đầu. Có phải lý do là trí thông minh khác nhau?
Mắt chúng ta giống như một thấu kính thực tế ảo để phản chiếu thế giới bên ngoài. Chúng ta không thấy được gì từ thế giới bên ngoài cả, tất cả chỉ là hình ảnh hiển thị ở bên trong chính ta được giải mã từ các tín hiệu bên ngoài. Giống như bạn…
ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT NGAY BÂY GIỜ LÀ BẠN VẪN ĐANG CÒN SỐNG. Hãy tận hưởng, vui vẻ và ngất ngây bạn nhé!
Làm sao để trong người luôn hừng hực năng lượng, làm tất cả mọi thứ thật vui vẻ?
Viisha Yoga là một mảng hoạt động của The Peace với mong muốn lan tỏa Sadhguru & Isha Yoga đến với nhiều người Việt Nam, để giúp mọi người nâng cao sức khỏe và đời sống tinh thần.
Viisha cập nhật thông tin mới nhất về các lớp học yoga được dẫn lớp trực tiếp bởi các giáo viên đã tốt nghiệp tại Trung tâm Isha Yoga Ấn Độ và nhiều nội dung khác để mang yoga đến gần với mọi người hơn.
Thông tin chi tiết tại link: https://viisha.vn/